家庭防范新冠病毒五要素

建源新风系统，我们知道新型冠状病毒主要经呼吸道，通过飞沫进行传播，如过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫。现在各地疫情再次出现，个人要怎么防护呢？除了戴好口罩，做好个人卫生，还有哪些需要注意？

1、外出口罩要戴好，正确戴口罩方式要记牢。

 正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

2、社交距离要留好，保持1米间隔很重要。

因为新冠、流感等病毒均可通过近距离飞沫传播，当人说话、咳嗽或者打喷嚏时，病毒会随飞沫排出到空气中，研究表明，在重力的作用下飞沫从人体口鼻排出到落地的水平距离一般在1米以内，近距离接触的人，如果吸入含有病毒的飞沫，则有导致感染的风险，所以建议在公共场合，人与人之间至少要保持1米以上的距离。

3、咳嗽和喷嚏时要遮好，社交礼仪不能忘记。

咳嗽、打喷嚏要用胳膊肘遮挡。因为如果携带流感、新冠等病毒时，咳嗽、打喷嚏这个动作，会释放大量病毒。

4、勤洗双手，不乱摸乱碰，个人卫生习惯要做好。

如果不洗手，揉眼睛、抠鼻子，病毒会通过污染的手传播开来。

5、开窗通风要做好，净化空气细菌跑。

新型冠状病毒可通过呼吸道飞沫传播。而飞沫传播距离很短，不会在空气中长期漂浮。从这个角度讲，在日常通风环境下，空气中一般不会有新型冠状病毒。所以建议每天至少两次开窗通风，是降低感染风险的有效措施。不方便开窗的居所，可以安装新风系统加强房间的换气通风，加强房间的空气对流。不过如果遇到雾霾天气，就不要开窗了，防止被室外的污浊空气污染。

通过通风，可以有效的把病毒循环排出房间外，减少感染的概率和风险。如果能做到上述5点，新冠病毒也会远离我们，疫情之下，我们绝不能掉以轻心，一定要做好个人防护。