不在公众场合吸烟，这是对他人最起码的尊重，不在孩子面前吸烟，这是对孩子们最好的保护。对于二手烟对人的伤害，我们已经熟悉。但是你知道吗？三手烟对孩子的伤害，远远比我们想象的更严重！今天我们一起看看什么是三手烟？如何减少三手烟对孩子的伤害！

什么是二手烟？什么是三手烟？

二手烟

二手烟，也称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。

三手烟

三手烟是指烟民吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。亦称非自愿性吸烟，是一种被动吸烟方式，也是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。

美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古丁与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大的致癌物。

美国能源部下属劳伦斯伯克利国家实验室最新研究说，接触三手烟可危害小鼠免疫系统，并导致幼鼠体重减轻。研究认为，三手烟的上述危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿。三手烟残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面，此外还包括物体表面的烟草残留物与空气污染物发生化学反应所产生的第二代污染物。三手烟污染持续时间比一手烟和二手烟更长，甚至几个月都不消失。其中，处于爬行阶段的婴幼儿比成人更易接触物体表面，是接触三手烟的高危人群。研究认为，烟草残留物可在吸烟后很长时间还危害人体健康，并且对婴幼儿的影响大于成年人。目前，研究人员正对小鼠进行长期跟踪研究，以进一步揭示三手烟接触是否会引起肿瘤或其他疾病。

三手烟最直接的伤害就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。

三手烟所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二一0，以及十一种高度致癌的化合物。通风和污染程度的不同可能导致香烟的残留气味滞留数小时、数天甚至数月。

如何减少降低二手烟及三手烟对孩子们的伤害？

禁烟很难，公共场所避免二手烟和三手烟尤其难，但是为了孩子和家人的健康，尽量尝试减少伤害吧。抽完烟就不要抱孩子，有条件可以安装家用新风系统及时给室内通风换气，及时稀释房间里的二手烟和三手烟，家具勤擦洗等，减少室内的污染物，让室内空气新鲜洁净。

家用新风系统壁挂式无管道可以二十四小时不间断给室内通风换气补氧，让室内的空气保持流通！

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