雾霾对人体的呼吸系统是有着很大的伤害的，特别是对于一些患有呼吸道疾病的人来说雾霾的危害更大。下面就为大家列举一些大家在雾霾天的时候各种防霾招式

第一招戴口罩：

  口罩我们常用的防护用品，口罩可以起到一定的过滤作用，能够在雾霾严重时打空气中的部分有害的颗粒物给阻挡在室外，防止颗粒物进入口腔。

第三招合理饮食：

  在雾霾天时，可我们可以采取合理饮食排毒，可以多吃一些富含维生素和具有润肺功效的食物，多吃新鲜蔬菜，这样才能有助于人体的自然排毒。

第三招养绿植：

  绿植也是净化雾霾的好帮手，家中种植绿植不但可以吸收空气中的有害气体，释放氧气，而且还可以起到吸附的作用。室内可以种植春藤、吊兰、仙人掌令箭荷花、兰花等植物。                     第四招家用新风系统：

  家用新风系统是现在净化室内空气好神器，通过于室外连通的风口，将室外的空气净化稀释后输送像室内，使室内的空气得到有效的净化稀释，还能将室内的空气排出室外，使得室内的空气有进有出，达到一个洁净清新的室内环境。